Törteli Módszer

Menu

Sportágválasztás előtti felkészítés

gyermekeknek

Sok szülő azzal a kérdéssel fordul hozzánk, hogy gyermeke melyik sportágat válassza. A valódi kérdés azonban korábban kezdődik: mozgásban biztonságosan tudja-e a gyermek a testét? Sok gyermek úgy kezd el egy sportágat, hogy a törzsstabilitása, az egyensúlya és a térbeli irányérzéke még nincs eléggé megalapozva — ez később sérülésekhez és kudarcokhoz vezethet.

A Törteli Módszer© - Stabilizáló Mozgásfejlesztő Program MEGOLDÁSA

A program elsősorban a törzs középső harmadát, a csípőt, a farizmokat és a hátizom alsó tartórészét fejleszti, így a gyermek előre-hátra, jobbra-balra, fel és le irányba is biztonságosan tud mozogni.

Heti kétszer 45 perc, 4–5 hónap alatt stabilizálódik a mozgás — ezután bármelyik sportág ráépülhet.

KINEK AJÁNLJUK?

6–11 éves gyermekeknek, sportágválasztás előtt vagy mellett.

„A kisfiam több sportágat is kipróbált, de valahogy egyikben sem érezte magát igazán sikeresnek. A foglalkozások után látványosan javult az egyensúlya, a mozgáskoordinációja és az önbizalma is. Fél évvel később már sokkal magabiztosabban kezdte el a választott sportágát, és az edzője is kiemelte, hogy mennyire stabilan mozog. Szülőként megnyugtató érzés volt, hogy először az alapok kerültek a helyükre.”
Katalin
Székesfehérvár
7 éves kisfiam már régóta szeretett volna kipróbálni valamilyen küzdősportot és azzal hogy Tabon indult judo edzés, erre lehetőség nyílt. Zoli bácsit nagyon szereti, mindig örömmel megy az edzésre. Számomra pedig nagyon fontos, hogy a sporttal fegyelmet, kitartást, alázatot tanul, valamint megtanul méltósággal nyerni és veszíteni.
Dorisz | Tab
édesanya
Kisfiam szeretett járni Zoli bácsihoz edzésre. Társaival élvezték a kemény de nagyon élvezetes hasznos edzéseket. Izmos lett, és fegyelmet és kitartást is tanult.
Dorottya | Mór
Krisztián édesanyja

A stabil mozgásalapok minden sportágban kifizetődnek — ez a funkcionális stabilitás lényege. Olvasd el, mit jelent ez pontosan →

Jelentkezzen a foglalkozásra — kérjen információt telefonon vagy a kapcsolatfelvételi űrlapon

GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK

Milyen életkortól ajánlott?

6–11 éves korban a leghatékonyabb.

Melyik sportághoz készít fel?

Bármelyikhez — a program a mozgás alapjait erősíti, nem sportág-specifikus.

Mennyi idő alatt látható eredmény?

4–5 hónap, heti kétszer 45 perc mellett.

Lehet már sportoló gyermekkel is elkezdeni?

Igen, kiegészítő fejlesztésként is hatékony.

Hol zajlanak a foglalkozások?

Székesfehérváron és a partnervárosokban.

 

 

Scroll to Top